生物运动所需要的，最本质的能量。”
“由于温差的存在，我们身体热量的流逝是必然的，用散逸的体温焐热水壶，就是尽可能的不让这些散逸的热量白白浪费。”
“如果求生是一场游戏，将我们的热量总值具体化，就算作是一百吧，那可以认为我们身上有一个debuff，导致我们的热量一直在下降。”
“并且外界环境温度越低，这个负面增益就愈厉害，在森林中是每小时流失0.1点，在这里就可能是每小时流失一点，一旦清零，我们的生命也就到头了。”
“除此之外，我们的任何行动都会加剧这一过程，比如走路，受伤，建设工具。”
“有些措施可以降低debuff的影响，比如穿厚衣服，睡觉，生火，喝热水，住在房屋之中。”
“还有一些不是降低debuff的印象，而是增加我们本身的热量存贮，比如吃饭。”
“极地求生的要点，就是在这一百点数值归零之前，通过削减debuff，增加热量，达到热量的动态平衡，甚至是出不敷入的程度。”
【道理我都明白，我就想问问，游戏什么时候出？】
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